如何做丝瓜炒辣椒
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2018-12-28
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丝瓜吃起来有一种肉肉的口感,搭配辣椒,清爽可口,而且丝瓜也具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养成分,特别适合爱吃辣的朋友食用。同时也作为一种家常小菜出现在家家户户的饭桌上,接下来就给大家详细介绍丝瓜炒辣椒的具体做法。 首先,挑选食材。根据自己的口味挑选辣椒,若喜欢吃辣的,可以选择尖椒或者红辣椒,但若是只想要起到调味作用的话,能够辽源市哪个医院专治癫痫购买青椒。购买丝瓜时,应该选择表面鲜嫩,且富有弹性的丝瓜,这样的比较新鲜老人得了癫痫病是为什么,吃起来的味道和口感都比较好。 然后,处理食材。先把丝瓜去皮,清洗干净后切成滚刀块,或者丝瓜丝均可。接着把购买的辣椒去籽,洗净切块。注意有的辣椒较辣,在清洗时齐齐哈尔市哪些癫痫医院好尽可能避免不要接触眼部,以免对人体造成不必要许昌市可以治疗癫痫病的医院的麻烦,很好可以带上手套,避免皮肤直接接触辣椒。 很后,进行烹饪。在锅中加入适量的油,等油热后,先放入葱末爆香,喜欢吃姜的朋友也可以加入姜末翻炒。接着放丝瓜,由于丝瓜易出水,因此不必再加水,炒几下后,放青椒,加盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可盛出。 以上就是关于尖椒炒丝瓜的具体做法,食材简单常见,方法易于操作,可以在家尝试制作。而且辣椒还可以起到开胃的效果,对于女性朋友来讲,丝瓜还有美容养颜的效果,可以改善皮肤状态,也是一种滋补食材,好吃又有营养,快快在家尝试制作吧! |