中药祛斑膳食法
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2019-2-2
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【导读】中药祛斑膳食法,癫痫病的治疗方法滋补又养颜美容,能从根本上改善,让你任性补出美丽。那么,中药祛斑膳食法,一起来看看吧。 中药祛斑膳食法 中药养颜祛斑汤 原料: 白芷20克,白芍25克,百合15克,蜂蜜50毫升,香附子10克,糯米20克。 做法: 1、百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中药,加入水少许,煮成汁液300毫升。 2、再倒入一些水煎熬,取出汁液200毫升。 3、把二次的汁液均匀的混合在一起,滴入一些蜂蜜,就可以食用,另外吃五谷粗粮粉一段时间也能把斑斑赶走的。 薏仁八宝粥去除黄褐斑 原料: 生芡实15克,赤小豆20克,生山药30克,生苡仁15克,扁豆10克,莲子20克,粳米100克,大枣10枚。 做法: 倒入清水煮成粥,等到熟了倒入一些白糖,再煮片刻,就可以服用。 功效:这款八宝粥味道鲜美,营养丰富,去除黄褐斑非常有效。 黄芪炖甲鱼 原料: 鲜活甲鱼一只500 g,黄芪50 g,宁夏枸杞30 g. 做法: 1、先将黄芪切片,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净。 2、甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,原料上火炖煮。 3、炖熟后撇去黄芪药渣,加葱、癫痫病的症状姜、精盐、味精调味,上桌即可。 功效:滋阴清火、补血益肾,提高机体免疫力,作菜食用。 天天养生提供“中药祛斑膳食法”阅读,如果你很喜欢这些分享西安中际医院官方网的“中药祛斑膳食法”内容,希望你通过“中药祛斑膳食法”牡丹江市什么癫痫病医院较好,找到通往健康之路的金钥匙。 |
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