赤豆粽子的简单做法

主料:糯米500g红豆200g辅料白糖100g粽叶适量红糖50g

步骤11.糯米和红豆浸泡一夜。

步骤22.粽叶洗干净之后放锅中煮10分钟备用。

步骤33.泡好的糯米和红豆淋干水分后放入白糖，取一小部分加入红糖，包了几个红糖的。

步骤44.混合均匀。

步骤55.取一粽叶折成窝状。

步骤66.放入糯米。

步骤77.如图包好，扎好线，请忽略我包的很丑哈。

步骤88.放入锅中煮熟，我是用电压力锅煮肉档煮的。

步骤99.香喷喷的粽子就可以食用了。

赤豆以粒紧、色紫赤者为佳，健脾利水，解毒消痈，清利湿热。红小豆煮粥食之，哈尔滨市癫痫病医院咋样有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者，皆可食之。小豆煎水或入药，有清热利水的功效，可治急黄、肠痈、痔痢下血、风疹瘙痒等。生豆杵末，鸡蛋清调匀外涂，可治热毒痈肿。

与赤豆相宜的食物有：鸡肉，补血明目，驱风解毒，营养全面。鲢鱼，祛除脾胃寒气，消肿去淤。南瓜，健美润肤。鲤鱼，利水消肿。乌骨鸡，滋阴养血，利水消肿。花生、红枣，补益心脾，利水消成都治疗癫痫病哪家医院哪家医院可以治疗癫痫好肿。

赤豆粽子是北方人都比较北京市癫痫病医院哪家好些喜欢的一种口味，之前是只有在端午节的时候才癫痫治疗*医院能吃到粽子，但是现在即使不是在端午节，在商场超市也都能买到不同口味的粽子，上面是我们为大家介绍的一赤豆粽子的做法，大家在家里就可以做，营养、健康又卫生。