科学的母乳保存法

首先分享一下科学的母乳保存法:提早准备篇——调剂哺乳时间、积蓄母乳

調劑時間——媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理“預防針”，根據媽媽上班后的作息時間，調劑、安排好寶寶的哺乳時間，給寶寶一個適應過程。如果工作地點離家比較近，可以在上班前喂飽，午休時回家喂奶一次，下班河南治疗癫痫病办法先进吗后再喂，加上夜間的幾次喂奶，基本上就能滿成年人癫痫病如何治疗足寶寶的需要;如果離家遠，可以事前將母乳擠出來儲存好，請家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳——可以提早1—2周挤出一些母乳贮存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

实际操作篇——用具、储奶、解冻

*一步——准备用具

准备好吸奶器及储奶用具——很好使用合适冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，很好不要用金属制品，母乳中的活性因子会西安癫痫病医院哪家很好附着在玻璃或金属上，下落母乳的营养。

第二步——吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶重庆癫痫病医院的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以避免不洁、过期导致细菌滋生，引发消化道疾病的产生。即便再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效避免奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶一样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏装备成都治疗癫痫病哪家医院很好，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第三步——储存

装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容成都神康癫痫病医院器冷冻结冰而胀破。很好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保母根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

第四步——解冻

冷冻的母乳在解冻时，应当先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室渐渐解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或微波炉加热，这样会破坏母乳中的营养。解冻后直接倒成都神康癫痫病医院入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。很好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.很昆明癫痫病很好的医院是哪家好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热进程中会破坏奶的成份.。

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