如何让你的努力更高效职场提升自己我方式

其实在我们的身边努力的人有很多，但是真正能通过自己努力走上人生*的却很少。那到底是什么造成了这一个现象呢？其实可以归结为一点那就是我们的努力不够高效，那么怎么样才能让我们的努力更高效呢？这正是我们今天要讨论的话题。

有时不管是在工作还是在学习时，总感觉并不能达到百分百的高效伊川县哪家医院治癫痫病做到投入到一件事中，从而就会造成低效能的产出。那么要如何才能改善这个现象呢，这是我们应该去学习的方向。

一、细分任务

高效的努力首先是有计划有方向的努力，学会细分自己接下来将要做的事情，规划好自己之后需要做的是什么。并在细分任务的时候，标注好重要的和次要的任务，首先做重要的紧急的任务，然后在做重要不紧急的任务，依次类推。

这样就会让自己在做一件事情的时候有目标有方向，合理分配自己的专注力，不至于让自己处于茫然不知所措的状态。东一榔头西一棒子，很后造成什么事情也没有完成。

二、举一反三

在做一件事情的时候，我们需要学会先思考这件事情的众多可能性，我们才能对将要做的事情了然于胸。这样考虑到的信息和可能性也就越全面，在做一件事情的时候我们才能更了解自己需要做的是什么，而不至于做太多的无用功，白白浪费定西哪家医院治癫痫病了时间和精力。

同时我们也要在思考这件事情的多种可能性时，学会筛选，提取关键词，资料的整理归纳这些技巧，这样既能节省自己的时间又能很大限度的获取更多的信息。

三、学会复盘

当然并不是一件事情你完成了那就结束了，每完成一任务，我们应该有意识得去总结在这件事情中我们学到了什么，吸取到了什么样的教训，做到下次不再犯同样的错误。

如果你做一件事情失败了，那么一定不能只想着“我失败了”或者“我不合适这项任务”，而是要去思考，到底哪一项具体原因构成了这一次任务的失败，下次我该怎么做才能很好的完成这件事情。

四、情绪管理

很多时候我们也会碰到很想学习，可是力不从心，情绪低落这些情况。那么如何去管理自己的情绪确实是非常重要的一课。我们西安中医羊角风中医院可以给自己设置一些激励措施，比如完成这个学习任务就奖励自己一顿大餐固原隆德县很好的治疗癫痫是哪家等，有效调动自己的积极性。

除此以外我们在学习的过程中可以尽量做到多想一层，多发掘一层，以此来发掘自己的兴趣所在，培养自己的兴趣，这样我们在学习的时候也会更有动力。