春笋炒肉怎么做正宗方法是这样
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2019-1-2
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春笋是营养价值非常高的食物,比如含有丰富的植物蛋白,另外还有多种出纤维素以及钙磷铁等人体所必要的营养物质,吃春笋具有预防便秘、促进消化等功效,所以今天为你推荐春笋炒肉这道美食。 一、春笋炒肉的做法 材料 春笋,瘦肉,油,盐,鸡精,酱油,料酒,辣椒酱,地瓜粉,芹菜 制作过程 1、准备食材; 2、锅内油烧热后加入瘦肉煸炒; 3、加入春笋和料酒煸炒片刻出香味; 西安都有哪些有名的羊羔疯医院4、加入芹菜和酱油煸炒; 5、加少许水大火焖三分钟; 6、加入秘制辣椒酱,这是妈妈手工做的; 7、加调料即可出锅。 二、另一做法 主料:春笋、猪肉 辅料:蒜、葱 调料:生抽、食盐、料酒、胡椒粉、调和油、白糖 春笋炒肉 春笋炒肉 做法: 1、肉丝和春笋 2、春笋剥去壳,切去老根, 3、用刀背拍松后切段。 4、猪里脊肉切丝,用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟入下味。 5、然后热锅热油,爆香蒜末,倒入肉丝翻炒2分钟盛起肉丝待用。 6、锅重新洗一下,倒入适当的底油,油温后倒入春笋段煸炒; 7、翻炒2分钟这样,调入酱油、盐、白糖调味;再加入待用的肉丝和适量的清水, 8、中火焖烧5分钟左右至汤汁收干入味,撒一些香葱即可。 三、春笋炒癫痫病手术费用肉片 材料 鲜春笋,瘦肉,生粉,生抽,食用盐,糟辣椒,姜,葱,蒜,芝麻油 做法 1.鲜舞钢市癫痫病医院咋样笋剥好后切片先过一下水. 2.瘦肉用生粉生抽抓一下.,糟辣椒.分别把姜.葱.蒜.切段. 3.锅里放食用油先炒瘦肉. 4.把肉推一边接下来放姜.蒜.炒香. 5.放糟辣椒一起炒一下. 6.放入秦皇岛市哪家治疗母猪疯比较好鲜笋子.放食盐一起炒,炒熟后起锅前放葱段.加点芝麻油提味。 |