乍暖还寒时宝宝公道春捂防感冒

“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”；成都治疗癫痫的医院“吃了端五粽，再把寒衣送”—遵义癫痫病很好医院—眼下正是冬春交替的时节，我们耳熟能详的关于这个时节的俗语不少。只是，如何在宝宝身上做到北京治疗癫痫病医院公道“春捂”，避免感冒，对年轻开封哪家医院治疗癫痫病很好父母来讲还是需要多多学习的哦。

乍暖还寒宝宝公道春捂防感冒

“春捂秋冻”，这简单的4个字做起来其实不简单。尤其是冬春交替之际，气温还不稳定，给宝宝捂多捂少都容易令他们北京儿童癫痫医院生病。因此，对宝宝来讲，“春捂”贵在适度。

穿衣“下厚上薄”

古代的养生医生指出，春令衣着宜“下厚上薄”。现代医学研究表明，人体的下部血液循环较上部差些，易遭到寒冷空气的侵袭。因此，在乍暖还寒的早春二月，应当重视对孩子下部尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。

及时加减衣服

面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的天气变化，妈妈应及时为孩子加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”，为孩子添加衣服，以避免受寒。随着气温的回升，不能减衣太快，待气温延续回升后，也要惠济军海脑病医院预约再多捂几天，让孩子的身体逐渐得到调理，以适应气候的变化。

当气温延续在15℃以上且相对稳定时，就可以适当更换春装了了。

春季无妨“三暖二凉”

一是背暖。背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。

二是肚暖。腹部保暖，既能维护孩子胃肠道的功能，增进对食品的消化吸收，又能避免肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

三是腳暖。腳部皮下脂肪層薄，保溫性能差，又遠離心臟，血液循環較差。足底的神經末梢非常豐富，對外界寒冷很為敏感。雙腳受寒后，就會通過神經反射，引发上呼吸道黏膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下落，易患感染性疾病。因此，注意腳的保暖，孩子的小腳暖和了，才能保證一身溫暖，抵御寒冷，防病保健康。

二凉是指头部重庆很好的癫痫医院和心胸要凉。孩子经过体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如成都癫痫专业医院果头部捂得过热，容易引发头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。心胸凉，是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以避免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。

小编总结：春季凌晨天气比较冷，到中午温度升高时，不能马上将孩子的衣服脱掉。当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服，应当用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，待汗水完全下去时再脱外衣。